Jesteś na początku swojej przygody? Ta opcja jest dla Ciebie. Dostosowujemy treningi do Twojego obecnego poziomu sprawności, kładąc nacisk na naukę podstawowych technik, budowanie siły i wytrzymałości

Czy masz już doświadczenie w treningach, ale chcesz osiągnąć więcej? Wybierz tę opcję, aby skupić się na zaawansowanych technikach treningowych, zwiększaniu siły, poprawie wydajności i kształtowaniu ciała